(45歳　男性)

仕事の隙間時間で通っています。

30分のトレーニングでここまで身体が変わるのは、加圧のおかげだと思います。

加圧で効率良く鍛えれて、身体がどんどん変わっていくのがとても楽しいです。

男性（42歳）

運動もせず太るばかりの日々から抜け出すために入会して半年弱、腹はへこみ顔まわりスッキリ。

体重は11kg減！

正直ここまで変わると思いませんでした。

鏡を見るたびに20代の頃を思い出すよう自信がついてきて、パパ友と会うのも恥ずかしくないです。

再発防止のためにもPPBOXで頑張ります。

お腹周りを引き締めたくて始めました。

PPBOXはサーキット式なので短時間でも運動量が多く、しっかり汗をかけます。

加圧のおかげで軽い負荷でも効果がしっかり出る！

１ヶ月ほどでウエスト周りがスッキリしました！

無理なく続けられて、体力づくりとストレス発散にもなるのでオススメです！

男性（26歳）

半年後にハワイでの新婚旅行が決まり、お腹をどうにかしたくて入会しました！30分なのにかなり効きます！2ヶ月経ち、体重は-4キロ、かなりいいペースで落ちてます！ミットでフォームをしっかり教えてくれるので初めてでも楽しか通えてます！後4ヶ月でどこまで変わるか楽しみです！

47歳（男性）

健康診断が年々悪くなり、とうとう医師から運動しなさいと。

自分で時間を割くのが苦手で正直何をやっていいかもわからなかった時に知り合いが紹介してくれたのがPPBOXでした。

ボクシング初めてですが初心者向けで筋トレも有酸素運動も含めて30分ぐらいで終わるので仕事終わりに頑張れます。

来年の数字変えるために必死です！