
PPBOX蒲田(26歳 女性)
食事制限だけでは全然痩せなかったのですが、PPBOXに通い始めてから体が変わりました。
短時間でもかなり汗をかけて、終わった後は毎回達成感があります。気づけば4ヶ月で−5kg。体も軽くなり、洋服選びも楽しくなりました。楽しく続けながら結果が出るので最高です。
続けていくうちにお腹周りがかなりスッキリして、体力も前より付いた実感があります。仕事終わりでも短時間でしっかり運動した感覚があるので助かってます。加圧ベルトを巻きながらトレーニングは短時間でも汗の量が全然違う。
最近は周りから「締まったね」って言われることも増えて、モチベーション上がってます。運動初心者でも入りやすい雰囲気なのも良かったです。