-7キロ達成！

(45歳　男性)

ダイエット目的で通い始め5ヶ月で−7kg達成！ここはフォームを丁寧に直してくれるので、運動に自信がなくても安心です。30分でもちゃんと追い込めて加圧もついてるので効果もはやい。久しぶりに運動する方や効率よく痩せたい方におすすめです。

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日常生活が楽になってます。

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30分でこれだけ追い込めるとは思わなかった

（38歳　男性）

PPBOXに通うようになってから、体が明らかに変わりました。毎回のミット打ちで全身を動かし、加圧トレーニングで筋肉をしっかり刺激する。この流れが本当に効率的で、短時間でもしっかり追い込める設計になっています。しかも、加圧トレーニングが無料なのに内容が本格的。以前は長時間ジムに行っても成果を感じられませんでしたが、今は30分で十分。仕事が忙しい自分でも、無理なく続けられる環境が整っています。

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隙間時間にスッキリ爽快ボクシング

女性（42歳）

育児と家事、そしてパートの仕事に追われて最近、運動全くしてなくて急に太ってきました。
そんな時に主人の職場の同僚が近所にあるPPBOXに通っていて、ボクシングの動きもあり楽しみながら、すごい痩せれた話を聞いて私も入会しました。
30分と短時間でもサーキット式のトレーニングで加圧ベルトを付けてボクシングのパンチや筋トレ、有酸素運動など様々なトレーニングができるので全く飽きません。
まだ入会して2ヶ月目ですが1.6kg痩せれました！
スキマ時間に忙しい主婦でも無理なく頑張れます。

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怠さがなくなりました！

朝起きての疲れ、怠さが酷く妻にPPBOXを紹介されました。最初は疲れがある中通うのが大変でしたが、3回目あたりからだんだん朝の怠さがなくなり、スッキリ起きれる様になりました。まだ2ヶ月目ですが2キロ痩せる事にも成功しました。運動だけじゃなく加圧もあるのが良いみたいです。

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