PPBOX川崎（35歳　男性）

日々のストレスは殴って解消。

徐々にたるんできた体もここでダイエット！

通うことで身も心もワンランクアップです。

まだ3ヶ月ですが5,6キロ落ちたのでかなりの運動効果あります。

時短で痩せれるのですごくおすすめ。

(42歳　男性)

30分だけなので続けやすいのに、終わる頃にはかなり汗かけます。ミット打ちもストレス発散になるし、気づいたらお腹周りもスッキリしてきました。

PPBOX川崎（40歳　男性）

「殴って痩せる」そんな言葉に惹かれて入会。

ボクシングは初めてですか楽しすぎてどこまでも頑張れます！

最初は30分だからと調子に乗っていましたが、全身筋肉痛でナメてかかってすみません笑

まだ3ヶ月ぐらいですがもう既に体力ついて最後までできます。

20代の頃の体に戻れるように頑張りたいです！

PPBOX蒲田　(35歳　男性)

ダイエット目的で始めましたが、正直30分でここまで追い込めるとは思っていなかったです。加圧をつけることで軽い動きでも一気に負荷が上がって、短時間なのにかなり効きます。トレーニング後も代謝が上がってるのを実感。汗の量もかなり増えて、脂肪燃焼してる感じが気持ちいいです。無駄に長くやるより、この30分の方が圧倒的に効率いいと感じてます。

PPBOX川崎（50歳　男性）

人生も折り返し健康診断引っかかりまくりで長生きすることを考え始めジムに通い始めました。

まぁ最初はキツくて大変でしたがトレーニング内容も楽しく、日々体力、技術の向上しやりがいを感じております。

1番は始めて3ヶ月で7キロも体重が落ちたこと。

これが人生最後のダイエットだと思い体が動くまで頑張ろうと思います。