47歳（男性）

健康診断が年々悪くなり、とうとう医師から運動しなさいと。

自分で時間を割くのが苦手で正直何をやっていいかもわからなかった時に知り合いが紹介してくれたのがPPBOXでした。

ボクシング初めてですが初心者向けで筋トレも有酸素運動も含めて30分ぐらいで終わるので仕事終わりに頑張れます。

来年の数字変えるために必死です！

女性（39歳）

ボクササイズ、サーキット、加圧トレーニングの組み合わせでとにかくめちゃくちゃ効きます。

私は半年で6kg落ち、筋肉もついたようで姿勢やスタイルを褒められることが増えました。

時間が短く済み、楽しく、ちゃんと痩せれるってこれ以上ないくらい満足しています。

さらに加圧トレーニングのおかげで肌ツヤも良くなった気がします。

血管が若返った証拠だそうです。

ダイエットと美容がちゃんとできるジムは意外となかなかない。

男性（35歳）

1回30分、週2回隙間時間でやればガッツリ効く！

短く済んでちゃんと結果が出せる。

これに越したことはないと思います。

1年通って10kgのダイエットに成功！

周りの人に別人かよと言われるくらい結果を出してしまいました。

今後は今の体型を維持しつつ、さらなる健康増進のために長く通っていきたいと思います。

男性（42歳）

通い始めて5ヶ月ですがすでに-8キロ！いままで色んなジムに通いましたがどれもあまり変化なく、PPBOXが過去1変化が早いです！加圧巻きながらなので、初日は全部回れませんでしたがいまでは体力もだいぶ付いてきたと実感します！

男性（32歳）

PPBOXに通って3ヶ月、もちろんボクシングは初めて。

ここまで効いていると感じてるのも初めて。

毎回全身やばいです笑

その結果3ヶ月ですがもう5,6kg落ちてます。

顔周りやお腹周りも変わったねと言われ嬉しいです。

変わっていくとモチベーションも益々上がるので目標高く頑張ります。