男性（42歳）

20代の頃はキレキレだったのに､今は認めたくないが中年太り｡

しかし､思うように時間も作れず運動諦めてました｡

PPBOX見つけて30分と聞いたのでここなら頑張れそうと思いました｡

最初は久々の運動ということもありバテバテ､入会して3ヶ月ほど経ちますが今はかなり強度を上げれます！

また､たった3ヶ月なのにもう7kg落ちました｡

昔の体には後10kgぐらいあるのでまだまだ頑張ります！

男性（35歳）

初めてのボクシング､30分ぐらい余裕だろうと思ってました｡

かなりハードです笑

加圧トレーニング､これも初めてですがかなり効く､週2で通ってますが1ヶ月で体力ついてきました､そして2ヶ月3ヶ月とみるみる体重が落ちて始めと比べ凄い動けるようになりました！

まだ目標には届かないのでレベルアップ目指して頑張ります｡

年末年始で＋4キロ太ってしまいここ1年体重が増え続けていたので妻に勧められ入会しました。10年ぶりの運動でめっちゃくちゃキツいですが、毎回終わった後はスッキリできます！30分の短時間トレーニングなのでがんばれそうです！加圧ベルトのおかげかトレーニングの次の日はとても目覚めがよくなります。

男性（37歳）

ジムはどこ行っても続かない､そして溜まるストレスと体脂肪､忙しいを理由に運動から逃げてきましたがちょうどいいジム見つけました｡

ボクシングは初心者ですが徹底サポートで教えてくれます｡

今は月に8回通ってますが3ヶ月で5kgあっという間に落ちました｡

ちょっとだけ自信が湧いてきたのでこれからも頑張ります｡

24時間ジムを1年通いましたがなかなか変わらず、こちらに乗り換えました。トレーニング時間は半分以下に減ったのに身体がしっかり変わります！トレーニングも正しいフォームを教えてくれたり、加圧ベルトをつけながら行えるので3ヶ月で-4キロ！肩幅も少し広くなった様に感じます！30分と短時間で集中的に追い込めるのでとても良いです！