
女性(42歳)
育児と家事、そしてパートの仕事に追われて最近、運動全くしてなくて急に太ってきました。
そんな時に主人の職場の同僚が近所にあるPPBOXに通っていて、ボクシングの動きもあり楽しみながら、すごい痩せれた話を聞いて私も入会しました。
30分と短時間でもサーキット式のトレーニングで加圧ベルトを付けてボクシングのパンチや筋トレ、有酸素運動など様々なトレーニングができるので全く飽きません。
まだ入会して2ヶ月目ですが1.6kg痩せれました!
スキマ時間に忙しい主婦でも無理なく頑張れます。
朝起きての疲れ、怠さが酷く妻にPPBOXを紹介されました。最初は疲れがある中通うのが大変でしたが、3回目あたりからだんだん朝の怠さがなくなり、スッキリ起きれる様になりました。まだ2ヶ月目ですが2キロ痩せる事にも成功しました。運動だけじゃなく加圧もあるのが良いみたいです。
男性(44歳)
仕事が忙しくてジムに通う時間が取れず、ずっと運動不足でした。
PPBOXは30分でしっかり追い込めるので、仕事帰りでも無理なく続けられます。
ボクシングの動きと加圧トレーニングの組み合わせで、全身に効いているのが実感でき、悩んでいた肩こりも軽減。
短時間でも達成感があり、仕事のストレス発散にも最適です。
今では週2回で仕事終わりに通うのが習慣になりました。