隙間時間にスッキリ爽快ボクシング

女性（42歳）

育児と家事、そしてパートの仕事に追われて最近、運動全くしてなくて急に太ってきました。
そんな時に主人の職場の同僚が近所にあるPPBOXに通っていて、ボクシングの動きもあり楽しみながら、すごい痩せれた話を聞いて私も入会しました。
30分と短時間でもサーキット式のトレーニングで加圧ベルトを付けてボクシングのパンチや筋トレ、有酸素運動など様々なトレーニングができるので全く飽きません。
まだ入会して2ヶ月目ですが1.6kg痩せれました！
スキマ時間に忙しい主婦でも無理なく頑張れます。