男性（52歳）

今まで運動してましたが5年ぐらい動かずいました。

ついにメタボ診断…

何か始めなきゃと思い探していたら30分で運動できるところ発見。

1回30分でおじさんヘトヘトですが、2ヶ月ぐらい通い体力がついてきたのか、日常生活が疲れにくくなりました。

そして体重もマイナス3kg！

同じような運動してましたが、加圧トレーニングがかなり効いている印象です。

このペースでコツコツ痩せます！

男性(38歳)

夫婦で運動不足解消の為通ってます！お互いに仕事でなかなか時間が作れず運動せずにすごしてましたが、疲れが溜まったり太ったりとそろそろ始めようと近くにできたこちらにお世話になってます。

30分で全身きたえられるので仕事の合間や、仕事終わりに利用してます！ボクシングは初めてですがトレーナーさんが毎回教えてくれるので安心！共通の趣味にもなって夫婦の会話も増えた気がします！

(26歳　男性)

格闘技はたまに見る程度であまり詳しくはないですが、近くにできたので身体作りのため通ってます！

30分のトレーニングで仕事の合間や、仕事終わりにサクッと通えるので続いてます！内容は30分でも結構ハードなので毎回限界まで追い込めます！通い始めて10ヶ月肩幅が見違えるくらい変わったと周りから言われます！

男性（50歳）

川崎駅近くのチネチッタ内

サーキット型30分の筋トレ&ボクシング！

漢の血が騒ぎます。

最初は少し不安でしたが徐々に体力もついてきて、

日常生活も30代の頃のように元気みなぎってます！

脚に巻く加圧トレーニングでトレーニング効果も倍増！

まだまだ人生これから頑張れそうです。

男性（35歳）

30過ぎてから代謝も落ち運動不足でデブまっしぐら。

運動はそんなにする方じゃないので週1,2回30分で効果

出るのでとても満足。

ボクシングも筋トレも回数重ねるごとに慣れてきて、

メニューもいつも違うので色んな刺激が入って楽しく通わせてもらってます！