20年近く運動せず、疲れが取れなくなってきました。同僚に運動した方がいいと勧められ入会。最初は仕事で疲れているなか通うのが大変でしたが、1ヶ月経つと運動後の朝の方がスッキリする様になり、3ヶ月ほどで通うのが苦じゃなくなりました！半年経った今では疲れが残りづらくなり、身体が軽くなった気がします！