仕事帰りの30分で、体も頭もリセット！

男性（44歳）

仕事が忙しくてジムに通う時間が取れず、ずっと運動不足でした。
PPBOXは30分でしっかり追い込めるので、仕事帰りでも無理なく続けられます。
ボクシングの動きと加圧トレーニングの組み合わせで、全身に効いているのが実感でき、悩んでいた肩こりも軽減。
短時間でも達成感があり、仕事のストレス発散にも最適です。
今では週2回で仕事終わりに通うのが習慣になりました。