男性（46歳）

運動は20代ぶり、30分で効果あると聞いて短いなとバカにしてましたが、完全にKOしました。

全部で9ラウンド、トレーナーとミット打ちも入ってきます。

ボクシング初めてですがトレーナーしっかり修正してくれるので全身効いてます。

加圧トレーニングも過去に経験ありますが、PPBOXでの加圧トレーニングはレベルが違います！

本当に巻いてるだけで体力、筋力ついて痩せます。

50歳に向けて頑張ります。