蒲田
- 2025/02/03
- 高血圧が改善されました！
高血圧が改善されました！
男性(48歳)
40を超えてから筋力も落ち、高血圧の為なかなかハードなトレーニングはできなかったのですが、ここでは加圧をつけながら行えるので、自分のペースでもしっかり効果がでます！1日30分のトレーニングで結果がでるのはとてもモチベーションにつながってます！また高血圧の薬が減っておりお医者様に良くなってきてると言われました！
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- 2025/02/03
- 目指せマイナス10kg
目指せマイナス10kg
男性（52歳）
今まで運動してましたが5年ぐらい動かずいました。
ついにメタボ診断…
何か始めなきゃと思い探していたら30分で運動できるところ発見。
1回30分でおじさんヘトヘトですが、2ヶ月ぐらい通い体力がついてきたのか、日常生活が疲れにくくなりました。
そして体重もマイナス3kg！
同じような運動してましたが、加圧トレーニングがかなり効いている印象です。
このペースでコツコツ痩せます！
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- 2025/02/03
- ミット打ちが楽しい！
ミット打ちが楽しい！
男性（30歳）
毎回パンチの打ち方を教えてもらえて、自分でも上達しているのが分かり楽しい。
30分のトレーニングですが汗だくです。
この月会費で加圧ができるのは嬉しい。オプションでタンニングも利用して健康になってもらいたい為、会費が安いみたい。
今回、健康診断の結果がびっくりするぐらい良くなってました！
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- 2025/02/03
- 30分だからしっかり集中できる！
30分だからしっかり集中できる！
女性（42歳）
加圧しながらのトレーニングなので短時間で効きます。セミパーソナルだから見てくれる安心感があります。特にミット打ちは中々体験することがないので、めちゃくちゃ爽快です！
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- 2025/02/03
- はじめてのボクシング
はじめてのボクシング
男性（36歳）
はじめてでも分かりやすく教えてもらえるので、1回目ですか最後は、上手くパンチが打てていると感じました。衝撃なのが加圧トレーニング。寝つきが悪い私ですがPPBOXの日は熟睡。朝の目覚めが今まで味わったことがないぐらいに、気持ちよく清々しい。30分の運動なので仕事が忙しい男性には良いフィットネスだと思いました。
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