(37歳　男性)

昨年太り過ぎてしまい、24時間ジム契約しましたがほとんど行かず。今回は初めてジムに通うことにしました！なかなか続かないので1回30分で終わるのはとてもいいです！また当日30分前まで予約取れる等通いやすいのが助かります！ちゃんと教えてくれるので、初心者でも安心ですしなにより30分なのにめっちゃ効きます。笑　半年経って-5キロに成功しました！

男性（45歳）

ボクシング×加圧がめちゃくちゃ効きます！

日常生活でも立ちくらみや貧血になる事がよくあり、

最初は長時間加圧を巻いていられませんでしたが、トレーナーの方が時間など調節してくださり、今では最後まで巻いていられるようになりました！1年間で身体の調子がすごく良くなり、最近は立ちくらみや貧血になる事がほとんどないです！

男性（38歳）

年齢のせいか内臓脂肪増えてきました｡

運動も長い時間続かない､お酒は飲むし､外食も多い､でも食事制限はしたくない！

PPBOXはそんな私にぴったりでした｡

1回30分､決められたトレーニングをして痩せます｡

最初はとてつもなくキツかったです｡

回数こなす毎に体力も付き､今は最後まで頑張れてます｡

生活は変えずに私は週1､30分頑張って地道に変化しています！

まずは来年の健康診断で内臓脂肪を減らせるように頑張ります｡

(32歳　男性)

ここはコスパが本当にいいです！月8回のコースで通ってますが加圧付きで1万円はやばいです！1回30分のトレーニングですが毎回限界まで追い込めてキツイですが毎度すごく達成感があります！丁寧に教えてくれるので初心者でも大丈夫でした！

男性（50歳）

40代中盤ぐらいからたるんできました。

運動は筋トレジムに通ってましたが変化無し…

PPBOXがオープンして30分で痩せれるのかと思い入会。

いざやってみたら最初は30分ついていくのがやっとでした。

今までどれだけサボっていたのがバレましたね笑

今は3ヶ月ぐらい通ってついていけるし、お腹周りが少しずつ絞れてきた気がします！

このまま続けて痩せます！