はじめてのボクシング

男性（36歳）

はじめてでも分かりやすく教えてもらえるので、1回目ですか最後は、上手くパンチが打てていると感じました。衝撃なのが加圧トレーニング。寝つきが悪い私ですがPPBOXの日は熟睡。朝の目覚めが今まで味わったことがないぐらいに、気持ちよく清々しい。30分の運動なので仕事が忙しい男性には良いフィットネスだと思いました。

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30分で汗だくのボクシングサーキット

男性（48歳）

運動不足の為、30分でボクシングトレーニングができるPPBOXに入会。サーキット式で加圧をするので汗だく、トレーニングを教えてもらえたりミット打ちをしてもらったりの30分。パンチングボールは難しいのですが、昨日より上手く出来たのが、何かうれしい。楽しく健康になる趣味を見つけました。

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カラダが調子よくなりました。

男性(36歳)

仕事で中々運動する時間も作れず、休みの日は基本家で寝て終わり。毎日怠さが残り肩こりなどに悩んでました。時間があまりとれないので30分でボクシングトレーニングができるPPBOXに入会。加圧が毎回でき、そのせいか運動した次の日は肩こりが解消され、身体の調子がとても良いい。やはり血流を改善するって大事ですね。また不眠症も改善しております。

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楽しく通えてます！

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